和くらし整体 体験会

開催日

【2024年】
2月13日(火)・3月15日(金)・4月23日(火)
5月14日(火)・6月14日(金)・7月9日(火)
8月27日(火)・9月13日(金)・10月11日(金)
11月12日(火)・12月10日(火)
【2025年】
1月21日(火)

10:30~12:30

料金

料金 2,000円
持ち物 動きやすい恰好・バスタオルやヨガマット等

内 容

<こんな方にお勧めします>

・感性を磨き、セルフケア・ファミリーケアが自然にできる日々を過ごしたい

・緊張や不安が抜けない、熟睡できない、朝すっきりしない、
身体に痛みや違和感がある
等の状態に、向き合い改善したい



<和くらし整体の目的>

一番身近な大自然である心身と向き合い、その関係性を良好にします。

心身の調和が取れて健康に向かう事により、ご自身の視野・判断力、
又、周囲の人間関係・子育て・介護等に対しても、調和的で健全な方向へ変化する。
刺激より自ら緩む⇒緊張を抜くコツを習得。
単純で自然に行っている動き、子ども時代にしていた動き等の重要性を再認識する。

<心身の声を聴く事は、難しくない>
「痛い、痒い、違和感、つかえ」などの分かりやすい声を、
無視せず麻痺させず受け入れる事で、「疲れている、不安に思っている、上がっている・・・」等、
大事なのに気が付きにくかった感覚を受け止められ、更に豊かな感性と調和を育みましょう。

合わせてこちらもご受講いただくと、より深まります。

ホリスティックカフェ~心身の講座

講師プロフィール

船津 仁美

Hitomi Funatsu

ホリステック空間(スペース)ぐらっぽろ代表
和くらし整体主宰
NPO 日本ホリスティック医学協会運営委員・認定ヘルス塾インストラクター
.C.I.C.I.JAPAN認定インストラクター

自力整体ナビゲータの経験(15年)の後、人が生きる為に何が大事かを試行錯誤し、和くらし整体を創立。
学びの師は、家族・ペット(犬)との営み、心身の観察、教室の生徒さんとのシェアタイム、最高の医学書と捉えている聖書。
健康と幸せの種は、日々の暮らしの中にあり、丁寧に真っ直ぐ向き合う事で平和を見出す、をモットーとして活動している。