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イベント情報
自力整体

イベント詳細

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呼吸や、動きにより順番に経絡を刺激しながら、現在の自分の心身の状態をじっくり観察します。
体の硬い柔らかい等の評価をして、改善を急ぐよりも、硬さや痛さなどの体の思いに寄り添う気持ちで、進めていきます。
心身を深く理解できるようになるほど、自律神経や自然治癒力の働きが活発になり、心身との関係が良好になる事でしょう。
①自分でしなければいけない事(熱を作る・体の左右を合わせる・仙骨を立てる・受け入れる)をしっかりと行い、
②環境にしてもらう事(リラックスする・緩む・癒される)事まで、自分でしようとしないように、工夫をしております。
①は、毎日の生活でも実践しないと片手落ちですので、日常生活と関連づけてナビゲートいたします。
講座での知識の習得も助けになります(定期開催)
②は、環境がすることですので、自然に則した製法のハーブティやアロマオイルを厳選の上使用いたします。
また、できる限り人工的な環境から離れた環境を、可能な範囲で行います。(電気の光は極力使用しない・無垢の床・漆喰の壁)
講師 船津仁美  自力整体ナビゲータ・
日本ホリステック医学協会ホリステックヘルス塾インストラクター・
ホリステック空間ぐらっぽろ代表
料金
お月謝 3回 5000円(船津仁美の他教室との振替あり)
チケット3回 6000円 3か月以内に3回使用
5回 10000円 3か月以内に5回使用
単発  1回 2500円
体験  1回 2000円 2回3500円
他教室の場所
日吉・東戸塚・藤沢。茅ケ崎・伊勢原
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