| 和くらし整体 |
治す整体ではなく、日々の暮らし自体が心身を整える事の学びと実践。
心身の思いに耳を傾け,ありのままを受入れ,自らの働いている力を認識・応援。
皮膚感覚を研ぎ澄ませながら、経絡を順番に刺激したり、呼吸を整える事で
自律神経の働きが回復に向かい、自然治癒力がUPする事を目的とします。
季節の移ろいを肌や体調で感じる･手を合わせる･ジェスチャーや所作等の役割体感。体を傷めることなく、自ら熱を作れる心身を目指し、どなたでも出来ます。
季節毎の心身の講座 1時間半 1500円 随時お知らせ
＊日吉・東戸塚・藤沢・茅ケ崎・伊勢原でも開講
和くらし整体主宰 船津仁美